パソコンでアルファベットを入力したら、なぜか全部大文字になってしまう。パスワードを打っても「CapsLockがオンになっています」と警告が出る。小文字に戻したいのにどうすればいいかわからない――。

2026年4月現在、この「大文字しか打てない問題」は新入社員や新学期シーズンに急増するトラブルの定番です。原因はほぼCapsLock（キャプスロック）キーの誤操作。この記事では、CapsLockの解除方法から、二度と誤爆しないための無効化設定まで、Windows 11・Mac両対応でわかりやすく解説します。

そもそもCapsLockキーって何？どこにあるの？

CapsLock（Caps Lock）は、アルファベット入力を大文字に固定するキーです。「Capital Letters（大文字）をLock（固定）する」という意味ですね。

キーボードの左端、Shiftキーの真上・Tabキーの真下にあります。日本語キーボードでは「英数」「Caps Lock」「CapsLock 英数」など、メーカーによって表記がバラバラなのがやっかいなポイント。

ふだん使わないのに、Aキーを押そうとして間違えて触ってしまう……という「うっかり誤爆」が非常に多いキーです。

CapsLockがオンかどうか確認する方法

まずは本当にCapsLockが原因なのかチェックしましょう。

Windows 11の場合：

  • キーボードに「A」や「Caps」と書かれたLEDランプがついていないか確認。点灯していればCapsLockがオンです
  • パスワード入力欄に「CapsLockがオンになっています」という警告が表示されることがあります
  • タスクバー右下の「あ」「A」アイコンが「A（大文字のA）」になっていればオンの可能性があります

Macの場合：

  • CapsLockキーに内蔵された緑色のLEDが点灯します（MacBookシリーズの場合）
  • テキスト入力中、画面上に上向き矢印アイコンが表示されることがあります

CapsLockを解除する方法【Windows 11・Mac】

解除方法はとてもシンプルです。

Windows 11の場合

Shiftキーを押しながらCapsLockキーを1回押すだけ。これで解除されます。

ただし、一部のパソコンではCapsLockキーを単独で押すだけで切り替わる設定になっていることもあります。LEDランプが消えれば解除成功です。

もしShift＋CapsLockで解除できない場合は、以下を試してください：

  1. パソコンを再起動する（これだけで直ることも多い）
  2. タスクバー右下の「あ」「A」を右クリック →「設定」→「キーとタッチのカスタマイズ」でCapsLockの挙動を確認する
  3. 外付けキーボードを使っている場合は一度抜き差ししてみる

Macの場合

CapsLockキーを1回押すだけでOK。Macでは単独押しでオン・オフが切り替わります。

ただしmacOSでは誤操作防止のため、少し長めに押さないと反応しない仕様になっています。軽くタップしただけでは切り替わらないことがあるので、0.5秒ほどしっかり押してみてください。

CapsLockを解除しても大文字になる？ほかの原因をチェック

「CapsLockは解除したのに、まだ大文字になる……」という場合は、別の原因が考えられます。

Shiftキーが押しっぱなしになっている

キーボードの下にゴミや異物が挟まって、Shiftキーが物理的に押され続けているケースがあります。Shiftキーを何度か押してカチカチ感を確認してみましょう。

固定キー機能がオンになっている

Windows 11には「固定キー（Sticky Keys）」というアクセシビリティ機能があります。Shiftキーを5回連続で押すと有効になり、Shiftが押されたままの状態になることがあります。

解除方法：「設定」→「アクセシビリティ」→「キーボード」→「固定キー機能」をオフにしてください。

アプリ側の設定で大文字固定になっている

Wordなどのアプリでフォント設定が「すべて大文字」になっていることがあります。Wordの場合は、テキストを選択して「ホーム」タブ →「フォント」グループの右下矢印 →「すべて大文字」のチェックを外してください。

二度と誤爆しない！CapsLockキーを無効化する方法

「そもそもCapsLockなんて使わないから無効にしたい」という人は多いはず。実は簡単に無効化できます。

Windows 11：Microsoft PowerToysを使う方法（おすすめ）

Microsoft PowerToysはMicrosoft公式の無料ツールで、安全にキーの割り当てを変更できます。

  1. Microsoft Storeで「PowerToys」を検索してインストール
  2. PowerToysを起動し、左メニューから「Keyboard Manager」を選択
  3. 「キーの再マップ」をクリック
  4. 「物理キー」に「VK240」（日本語キーボードの場合）または「Caps Lock」を選択
  5. 「マップ先」に「Disable（無効）」を選択して「OK」

これでCapsLockキーを押しても何も起きなくなります。PowerToysはMicrosoft純正なのでセキュリティ面も安心です。

ポイント：日本語配列キーボードの場合、CapsLockではなく「VK240」として認識されることがあります。うまくいかない場合は両方試してみてください。

Windows 11：レジストリを編集する方法（上級者向け）

PowerToysを入れたくない場合は、レジストリ編集でも無効化できます。ただし操作を間違えるとシステムに影響が出る可能性があるので、自己責任で行ってください。

  1. メモ帳を開き、以下の内容を貼り付けて「CapsLockOff.reg」として保存：
Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Keyboard Layout]
"Scancode Map"=hex:00,00,00,00,00,00,00,00,02,00,00,00,00,00,3a,00,00,00,00,00
  1. 保存した.regファイルをダブルクリックして実行
  2. パソコンを再起動すると、CapsLockが無効になります

元に戻したい場合は、同じレジストリキーの「Scancode Map」を削除して再起動してください。

Macの場合：システム設定から無効化

Macなら標準設定だけでCapsLockを無効にできます。追加アプリは不要です。

  1. 「システム設定」→「キーボード」を開く
  2. 「キーボードショートカット」をクリック
  3. 左メニューから「修飾キー」を選択
  4. 「Caps Lockキー」のドロップダウンを「アクションなし」に変更
  5. 「完了」をクリック

Appleの公式ヘルプにも詳しい手順が載っています。Ctrlキーに割り当て直すカスタマイズも人気です。

FAQ

CapsLockキーがないキーボードもあるの？

はい。HHKBなど一部のコンパクトキーボードではCapsLockキーが省略されていたり、Controlキーに置き換えられています。その場合、CapsLockの誤爆問題は起きません。

CapsLockを無効にしたら仕事で困ることはある？

ほとんどの人は困りません。大文字を入力したい場合はShiftキーを押しながら文字キーを押せばいいので、CapsLockが無効でもまったく問題ありません。

スマホでもCapsLockはあるの？

はい。iPhone・Androidともに、Shiftキー（上矢印）をダブルタップするとCapsLockがオンになります。解除はShiftキーをもう一度タップするだけです。

NumLock（ナムロック）が原因で数字が打てないこともある？

あります。テンキー付きキーボードでNumLockがオフになると、数字キーがカーソルキーとして動作します。NumLockキーを押してLEDランプを点灯させれば数字入力に戻ります。

参考文献