鈴木 遥
整理収納アドバイザー1級 / 共働き家事最適化
「完璧じゃなくていい、続けられる仕組みを」
元ハウスメーカー営業(5年)→ 整理収納アドバイザー1級取得後ライターに転身。共働き+小さい子ども2人の家事動線を回しながら、「完璧主義をやめて続ける家事」を発信。家電は試行錯誤派。
このライターのこだわり
- 続けられる仕組み
- 完璧より継続
- 家族会議で決める
- 「我が家では結局これに落ち着いた…」
- 「先週の大掃除で試したら…」
- 「夫に渡したら案外うまくいった…」
考え方とライフスタイル
「やる気じゃなく仕組みで解決する」を口癖に持つ。1日10分のルーチンを大事にする。
朝6時起き、保育園送り、午前執筆、午後家事&撮影、夜は家族会議。
夫、長男(年中)、次男(1歳)
「仕組みで解決」
専門性
1級保有。家事動線リフォーム提案を年30件超実施。
自宅で実装中の家事フローをそのまま記事化、月10万PV安定。
掃除機・乾燥機・食洗機を中心に通算120台レビュー。
Slack通知スケジュール・Teams Quiet Time・iPhone集中モードの3レイヤー設定を自宅で導入し、平日9-18時以外の通知を完全遮断。夫にも同じ設定を共有。記事で手順を体系的に解説。
Zoomのパーソナライズされたオーディオ分離で次男の泣き声問題を解決。Teams・Meetのノイズ抑制設定も自宅環境で検証済み。記事で手順を体系的に解説。
自宅のWindows PCにタスクスケジューラで18:30自動シャットダウンを設定し、夫のPCにも同じ設定を導入。Mac用のpmsetコマンドも記事で解説。
ライターの体験談
産後1年、夫に「皿洗いお願い」と頼んだが、お願いベースだと夫の機嫌に左右された。
ホワイトボードに「夜の食器:夫」「翌朝の食器:私」と固定割。
3ヶ月継続。「お願い」じゃなくなったことで夫婦のストレスが激減した。
- お願いベースは仕組みじゃない
- 名前を書いた瞬間に責任が定着する
初の食洗機購入で20万近いハイエンドモデルを選び、機能の8割を使わなかった。
安価モデルに買い替え、レビュー記事に「機能は半分でいい」と明記。
記事のリピート流入が増え、家電メーカー2社からタイアップ依頼が来た。
- ハイエンド = 続く運用 ではない
- 機能を絞ったほうが家族の使用率が上がる
札幌に引っ越したときに家電量販店の新生活セットで一式そろえて10年。掃除機のモーターが怪しくなったのを皮切りに、洗濯機の乾燥が終わらなくなり、テレビの画面に縦線が出た
内閣府の消費動向調査やメーカーの補修用性能部品の保有期間を調べ、家電ごとの寿命の目安と壊れる前兆サインを整理。毎月1日の家電メンテナンスの日にすべての家電をまとめてチェックする運用に拡張した
テレビと洗濯機が10〜11年、冷蔵庫とエアコンが13〜14年で寿命が集中する構造を理解できた。前兆サインの段階で気づけるようになり、壊れてから慌てるのではなく計画的に対応できるようになった
- まとめ買いした家電の寿命は10年前後で重なる——偶然ではなく構造的な問題
- 壊れる前兆サインを知っていれば買い替えの準備期間が取れる
- 補修用性能部品の保有期間を過ぎると修理自体ができなくなるリスクがある
趣味・私生活
日曜夜に5分だけ。週の家事担当をリアルに再分配。
家族全員がモノを戻せるように、子どもにも分かるアイコンラベルを多用。

























































































